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There is no way to happyness

Samadhi-Tag online

Am 8. November 2020 von 11:00 bis 16:30
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Ort: Online Sendung

Einen Tag der Stille, einen Tag des Rückzugs, den wir uns gegenseitig schenken, an dem wir uns gegenseitig inspirieren können. Wir nutzen dazu am Sonntag die bereits vorhandene Seite für die Online-Meditation: https://www.buddha-ev.de/online

Wir haben das Programm ein klein wenig angepasst. Ihr könnt euch jederzeit in den Livestream zu schalten, wenn ihr möchtet:

Samdahi-Vormittag

  • 11:00 Uhr Kum Nye (tibetisches Heilyoga)
  • 11:30 Uhr Stille Meditation
  • 11:50 Uhr Kleine Pause
  • 12:00 Uhr Fünf Elemente Meditation
  • 12:30 Uhr Herzrunde im Chat (optional)
13:00 bis 15:00 Uhr machen wir Pause.

Samadhi-Nachmittag

  • 15:00 Uhr Qi Gong (leichte Übungen)
  • 15:30 Uhr Stille Meditation
  • 15:50 Uhr Kleine Pause
  • 16:00 Uhr Metta bhavana (Liebende Güte Meditation)
  • 16:30 Uhr Herzrunde im Chat (optional)
Die Teilnahme am Samadhi-Tag ist kostenlos. Aber wenn euch die Meditation gefallen hat und ihr den Buddha e.V. unterstützen möchtet, gibt es die Möglichkeit der Spende (Dana).

Der Samadhi-Tag wird gemeinsam von Nicole Bonnie und Dirk Wienecke angeleitet.
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