Unsere Abende 

Achtsamkeit, Metta (liebende Güte) und Stille kultivieren

Jeder, der Frieden in sich geschaffen hat, trägt zum Frieden in der Welt bei.
Ein Mensch, der Frieden in sich geschaffen hat, ist ein Friedensbringer. Dieser Frieden, den wir in uns schaffen und der sich auf unsere Umwelt ausweitet, ist unsere Verantwortung für unsere Familie der Menschheit. Wenn der innere Friede fehlt, gibt es keinen äußeren Frieden. (Ayya Khema)

Dienstag: Sangha Abend (Theravada-Tradition)

  • 1. Teil: Chanting und stille Meditation (ca. 30 Minuten)
  • Kurze Pause im Schweigen
  • 2. Teil: geführte Meditation, Vortrag oder Kontemplation (ca. 25 Minuten)
  • HINEINSCHNUPPERN WILLKOMMEN
  • Bitte zwischen 19:10 und 19:25 Uhr eintreffen
  • Sitzkissen, Sitzunterlagen und Decken sind vorhanden
  • Es ist möglich, auf einem Stuhl zu meditieren
  • Leitung: Thomas

Freitag: Sukha Abend – von der Bewegung in die Stille

Ein offener Abend für Anfänger und Erfahrene mit aktiven meditativen Übungen, die in die Stille geleiten

  • 1. Teil: Summen, Mantren oder Ausschütteln des Körpers, dann geführte Meditation wie z.B. Bodyscan, Atembeobachtung, Vier-Elemente-Meditation (ca. 30 Minuten)
  • Kurze Pause im Schweigen
  • 2. Teil: Text oder Impuls zum Meditationsobjekt, gefolgt von stiller Meditation (ca. 25 Minuten)
  • Bitte zwischen 19:10 und 19:25 Uhr eintreffen
  • Sitzkissen, Sitzunterlagen und Decken sind vorhanden
  • Es ist möglich, auf einem Stuhl zu meditieren
  • Leitung: Sandra

 

Meditationskurse

Die nächsten Termine – bitte hier klicken

Unsere Abende

Dienstag: 19:30 – 20:45 Uhr
Freitag: 19:30 – 20:45 Uhr

Wegen “Corona” begrenzte Teilnehmerzahl, daher ist eine Reservierung erforderlich.

Kalender für Reservierungen

Ort

Buddha e.V.
Geibelstr. 17
40235 Düsseldorf
Anfahrt

Kostenbeiträge

Auf Spendenbasis
Empfohlener Beitrag
für Gäste: € 7,-
Alg II, Schüler, Studenten: € 3,50

Montags in Duisburg

Meditation in Duisburg

Bhante Pasanna und Thomas
Bhante Pasanna und Thomas
Sandra
Sandra

Kontakt


Steffen:

Links

buddha-haus

 

Haftungsregelung: Wir weisen darauf hin, dass die Übung von Meditation eine allgemeine psychische Stabilität voraussetzt. Die Meditationsabende und Retreats sind keine therapeutischen Veranstaltungen. Da wir nicht über die nötigen Bedingungen zur professionellen Betreuung psychisch und physisch Erkrankter verfügen, sollten diese Personen grundsätzlich nicht teilnehmen oder die Frage einer Teilnahme mit dem behandelnden Arzt vorher klären. Darüber hinaus erfolgt eine Teilnahme immer auf eigene Verantwortung. Der Buddha e.V. sowie die beauftragten Leiter übernehmen keine Haftung, soweit es sich nicht um Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit handelt.