Samu

Der Weg des Herzens ist der Weg, uns selbst zu verschenken. Daher laden wir dich ein, auch einmal an unserer Samu-Praxis teilzunehmen. Samu findet jeden zweiten und vierten Samstag in Düsseldorf in der Geibelstraße 17 statt.

Dana ist ein wichtiger Teil unserer Praxis. Das Wort wird mit Großzügigkeit oder Freigiebigkeit übersetzt. Die „Freude des Schenkens“ ist ein noch besserer Ausdruck dafür. Dana ist eine Möglichkeit aus unserem Ego und seinen Begrenzungen hinaus zu kommen. Dort, wo wir die Wurzeln unseres Leids in Gier, Hass und Verblendung erkannt haben, ist Dana der praktische Weg, wie die Erkenntnis Früchte tragen kann.

Samu ist ein japanisches Wort für die Mithilfe in einem Zen-Kloster. Es bedeutet aber nicht nur „Arbeitsdienst“. Vielmehr ist es auch eine Brücke, wie unsere Achtsamkeit und unser Wohlwollen einen Weg vom Meditationskissen in unseren Alltag finden können.

Drei Geschenke

Unsere Samu-Praxis ist aufgeteilt in Meditation, Frühstück und Mithilfe. Es sind drei Geschenke, die du dir selbst und zugleich unserer Sangha und der gesamten Welt zukommen lässt.

• Meditation – Wir meditieren zu Beginn 30 Minuten. Dies ist ein Geschenk an deine Seele und zugleich schenkst du der Welt die Freiheit und den Frieden in dir.
• Frühstück – Im Anschluss frühstücken wir und üben uns im achtsamen Zuhören und Sprechen. Dies ist ein Geschenk für deinen Körper. Und zugleich ist es ein Geschenk an die Sangha, den jeder bringt eine Kleinigkeit für das gemeinsame Frühstück mit. Auch, indem wir achtsam zuhören, können wir einem anderen Wesen unsere Aufmerksamkeit und Liebe schenken.
• Mithilfe – Deine praktische Mithilfe ist ein Geschenk an alle, die zu uns in die Geibelstraße zur Meditation kommen und einen gepflegten Raum und ein sauberes WC vorfinden. Und zugleich ist es ein Geschenk an dich selbst, auch bei der Arbeit achtsam und liebevoll zu sein.

Verwandte Begriffe sind Sevā (सेवा) – selbstloser Dienst sowie Karma-Yoga – Yoga der Tat.